منتدى معلمو التطوير
اهلا وسهلا بك يا زائر هذه الرسالة تقيد بانك غير مسجل في المنتدى او غير مسجل دخولك
الرجاء ازا لم تكن عضوا معنا سجل وازا كنت عضوا معنا سجل دخولك
منتدى معلمو التطوير
اهلا وسهلا بك يا زائر هذه الرسالة تقيد بانك غير مسجل في المنتدى او غير مسجل دخولك
الرجاء ازا لم تكن عضوا معنا سجل وازا كنت عضوا معنا سجل دخولك
منتدى معلمو التطوير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى معلمو التطوير

منتدى معلمو التطوير منتدى يهتم باشهار المنتديات الاخرى وتعليم اشهارها ومساعدة الاعضاء على ادارة منتدياتهم والكثير
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أنت غير مسجل فى منتديات عالم الانترنت . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
سحابة الكلمات الدلالية

 

 اهمية تنوال السمك للحفاظ على الذاكرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



عدد المساهمات : 604
الــســمــعــه : 2
تاريخ التسجيل : 30/03/2012
العمر : 33
الموقع : فلسطين

اهمية تنوال السمك للحفاظ على الذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: اهمية تنوال السمك للحفاظ على الذاكرة   اهمية تنوال السمك للحفاظ على الذاكرة Emptyالأربعاء سبتمبر 05, 2012 11:10 am

أكدت دراسة أجرتها خبيرة التغذية الفرنسية «كلير جابيلا» أن تناول الأسماك مفيد للذاكرة لأنه يحتوى على عنصر الفوسفور ومادة «الأوميجا-3» والأحماض الدهنية التى تحمى الخلايا العصبية فى المخ ويسهل عملية نقل المعلومات بين الخلايا العصبية .

وتنصح الخبيرة بتناول الأسماك مرتين أو ثلاث مرات فى الأسبوع، خاصة التى تحتوى على هذه العناصر الغذائية المهمة مثل: أسماك السردين والماكريل والرنجة والتونة والسلمون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://3alm-alnet.arabepro.com
 
اهمية تنوال السمك للحفاظ على الذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى معلمو التطوير :: قسم معلومات صحية-
انتقل الى: